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兩天的便當菜。

雖然颱風剛過,菜很貴,但是能自己煮便當是很幸福的...

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兩天的便當菜。

雖然颱風剛過,菜很貴,但是能自己煮便當是很幸福的,
畢竟外面的食物都太油膩了!!!

蔬菜類都是水煮加上少許橄欖油跟鹽巴胡椒。
香菇是乾煎,上少許橄欖油跟義大利香料。
紅洋蔥配上烤雞腿肉(這是給家人的餐食,家人不是蔬食者。)
我則是吃乾煎豆腐加上醬油。

我只要有空都會自己煮餐食拉^^
因為下廚替家人做便當是一件舒壓的事情。


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我是健身狂 Sally,我是隊長, 這是我們的健身日記 健身專業 健身心得 健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身!
我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練 肌力與體能 丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練
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